Importancia de jugar al aire libre

by Vero
Blog jugar al aire libre Vero Medina

Jugar al aire libre  tiene muchos beneficios, da más oportunidades de explorar las capacidades físicas y cognitivas de tu hijo, sin las restricciones de jugar adentro. Al tener mas espacio, se va poder mover con más facilidad.

    Beneficios de jugar al aire libre:

  • Fomenta un nivel de vida más activo.
  • Mejora la motricidad mejorando la coordinación, balance y agilidad
  • Promueve que tu hijo maneje mejor los riesgos
  • Da la oportunidad de conocer palabras nuevas

      Trata de incorporar la mayor cantidad de tiempo posible al aire libre dentro de sus actividades. No tienen que hacer planes complicado o irse lejos para hacerlos, pueden ser cosas sencillas, como caminar en la calle, ir al parque, salir al jardín, brincar en los charcos cuando esté lloviendo o jugar a pasar arena o agua de un recipiente a otro en el patio, hay juegos ya armados para esto o tú puedes hacer el tuyo con embudos, tazas y cucharas que tengas en tu casa.

Cuando tu hijo juega al aire libre va a estar usando su imaginación porque no va tener todos los recursos resueltos como casi siempre pasa cuando juega adentro, por ejemplo puede usar las ramas como palas. Además siempre se va a encontrar algo nuevo o diferente a su experiencia anterior, puede ver diferentes animales, personas o plantas.

     Cuando salgan a caminar, hablen de lo que ven y lo que escuchan. Puedes hacer una lista con dibujos de cosas para buscar durante el camino (piedra, hoja, flor, perro).

Cada vez que puedan ir de vacaciones, piensa en la playa cuando tienes hijos chiquitos, es increíble ver las horas que se entretienen jugando con la arena.

Prueba jugar afuera cada vez que tengan la oportunidad y coméntame los cambios que ves en tu hijo.

     Sígueme en Instagram  @veromedinap_  para más ideas de cómo estimular el lenguaje de tu hijo desde casa.

firma Vero Medina

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